Workshop explorou os caminhos da Inteligência emocional
A inteligência emocional é uma das ferramentas que permite administrar emoções, ter uma percepção maior sobre as emoções de outras pessoas, melhorar nossa capacidade de comunicação e relação interpessoal. E um caminho para dominá-la – que resulta em um processo de autoconhecimento – é explorar a condição de sentir-se vulnerável: lidar com a incerteza, riscos e a exposição emocional.
O workshop “Se Joga e vai” aconteceu na noite de 14 de outubro, e foi organizado pelos voluntários dos Branches Norte e Serra Gaúcha do PMIRS. Foi conduzido pelas psicólogas especialistas em Gestão de Pessoas Carine Hackenhaar e Francielle De Cezaro, da Gestora Desenvolvimento Humano e Empresarial, e aplicado a partir de um game desenvolvido pela empresa.
O workshop propôs uma autoanálise, a partir da qual os participantes puderam refletir como estão consigo mesmos e que desafios têm pela frente para buscar o autoconhecimento e melhorar a forma como tratam de suas vulnerabilidades.
Confira alguns depoimentos sobre a experiência em participar do workshop:
